今天，在头条上终于看到希望与信心。 对于焦虑症抑郁症，好多唱衰的声音，有的甚至几十年不愈，这种声音加重了焦虑症的焦虑、抑郁症的抑郁。 今天，看到三个痊愈的人写的文章，真的给人极大的鼓舞。 第一个，胡啰啰。他多年备受煎熬，终于走出来，还逐条分享了自己的方法。 第二个，栀子浅川，他是通过心理咨询，外加运动锻炼，也痊愈了。 第三个，无忧花开，是个最有智慧的女性。当她发现自己有了躯体化症状，并产生生活无意思的想法时。她告诉老公，让老公帮她一起走出来。不舍得花钱的她与老公去了一趟海南，然后爬山、旅游、骑行，看书、学习、写文章……就这样，她用了半年恢复正常。 谁说焦虑症抑郁症不会好呢？但愿这些人的经历能给遭受痛苦的你以方法、以信心！ 加油加油！
