柳岩在综艺节目中说：自己1月份做完子宫肌瘤手术，4月份又复发了，现在是强忍着疼痛完成每一个舞台表演。
这听起来是不是像一个好学生，即使生病了也在坚持上课，精神可嘉，但不提倡。
如果自己的身体不好，这所谓的坚持又有什么意义呢？
后来看看柳岩的其它综艺，就能知道柳岩的身体为什么不好了。
饮食和睡眠
在节目里，柳岩喜欢吃冰的东西，就能喝水，也要加很多冰。
网上有一句话很火：毁掉一个人的健康很容易，就让他每天都吃冰的东西，一根冰棍、一个冰淇淋、一瓶冰镇矿泉水、一瓶冰啤酒，随便哪一个都够用，嘴巴享受，身体承受，透心凉心飞扬，消耗阳气没商量。
身体太寒凉，气血运行不畅，痰湿和淤血的凝滞，时间长了自然就会形成了肌瘤。
切肌瘤是没有用的，就像潮湿的环境容易长青苔一样，把青苔清理掉并不能解决问题，需要改变的是生长环境。
身体已经很寒了，为什么还喜欢吃冰呢？因为心火和肝火都很旺，然后形成了恶性循环。
柳岩因为工作的原因，是无法按照正常作息时间休息的，时间一长，生物钟紊乱，身体也会出现各种健康的状况。
