知识搬运工系列之樊登老师“帆书”讲书系列之——《早安,怪物》(7)…… 讲书人

识赛谈生活情感 2025-02-10 10:41:19

知识搬运工系列之樊登老师“帆书”讲书系列之——《早安,怪物》(7)…… 讲书人简介: 梁秋阳 《奇葩说》明星辩手、临床心理学研究者、畅销书作家 你将获得: ★走进5段真实人生,感受绝境中心灵强大的复原力 ★学习心理咨询的疗愈机制,掌握陷入内耗时的自助技巧 ★见证主人公的成长,激发自身反抗的勇气和一往无前的生命力 书接上回 那知道了生活的异常之后要怎么办呢?咨询师做的第三个动作,则是实验。就像扭了脚后习惯了一瘸一拐走路的人,需要第一次全力奔跑之下发现脚没事,才能恢复正常的走路姿势一样,对生活有不适应的人也需要通过一些试探,才能真正接受全新的生活方式。 对于劳拉来说,她在咨询师的鼓励下,开始拒绝帮迟到早退的上司打掩护,并努力不在对方的施压之下感到内疚。这打破了她既往的行为模式。而且很快公司就解雇了这个薪酬过高而且消极怠工的上司,并把劳拉提拔到了高薪的位置上。劳拉惊喜地说:“原来错的不是我,他们会责备的真的是他!”多么美好,从这句话里我仿佛听见了一个人重新回到现实世界的开门声。 几年时间过去了,随着治疗的深入,劳拉的状态越来越好。她终于意识到父亲是不负责任的,离开了一直试图将她往泥潭里拖的男朋友,并且疱疹也几乎不再复发。在这个故事的尾声,她还遇见了一个叫史蒂夫的男生。 一开始,她很不欣赏这个男生,尽管他有一个计算机硕士学位,温和得体,但因为大家一起在家里吃完饭后,史蒂夫主动收拾起了餐具,劳拉顿时感到想要逃离这个人。她不敢相信怎么会有这样的人,比如史蒂夫喜欢存钱,无法让她感到刺激,没有那种还剩最后一块钱也要给伴侣买礼物的慷慨浪漫。 但在咨询师的提醒下,她承认了,是因为史蒂夫是一个很好的人。有生以来第一次,劳拉遇到一个人,不是需要她的照顾和拯救,而仅仅是喜欢她这个人本身,因此她不习惯了,因为她已经太习惯在关系中扮演一个拯救者。 但劳拉很快意识到自己其实对史蒂夫有好感,尝试与他相处。最终,他们克服了重重阻力在一起,劳拉生平第一次体会到被人真心欣赏,与一个健康的人一起生活、储蓄、创业、养育孩子的感觉。在多年以后,史蒂夫创立的公司在一家剧院赞助了一场活动。劳拉从车里下来,突然发现路边乞讨的流浪汉里有一个特别眼熟,仔细一看,发现是她的前男友。恰好这时候,摄影师大声招呼劳拉和史蒂夫一起拍照,劳拉回过头再一看,那人已经不见了。 恍如隔世。咨询到这里结束了,但劳拉的人生才刚刚开始。 未完待续,敬请期待!

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