人生就是一个穿衣吃饭的过程，“淡定从容”才是人生的最高境界。人生所有的痛苦欢乐，爱恨情仇，都是我们的一心所造。人生所有的成功失败，都是过眼烟云，无论得意还是失意，终将都会过去。如果一个人能有淡定从容的心态，那说明他已经看破人世，看穿世事。只有达到淡定从容的境界，才知道自己一生在追求什么，其余的只是过眼云烟。人生的最高境界，是内心的淡定与从容。我和谁都不争，和谁争我都不屑。简朴的生活、高贵的灵魂是人生的至高境界。当我们走向暮年时，要理解儿女生活的艰辛，善待自己，学会养生。身体健康，内心从容，才是最好的生活状态。
