用强者思维谈恋爱，男人反而怕你不爱他我们总希望找到那个能与我们携手共度余生的人。

用强者思维谈恋爱，男人反而怕你不爱他

我们总希望找到那个能与我们携手共度余生的人。

然而，有多少人直到生完孩子，才恍然发现，自己嫁的究竟是人还是鬼。

这既可能是因为对方善于伪装，也可能是因为我们在步入婚姻之前，缺乏深入的了解和清醒的认知。

爱情，需要的不只是激情与浪漫，更需要一种强者思维，让我们在爱情中保持清醒和坚定。

1.明确内心所求，并勇敢捍卫

为什么我们在很多时候会给人一种没有力量的感觉，无论是在情感中还是在职场里？

这往往是因为我们的立场和需求不够明确，给人一种模糊、可随意摆布的印象。

好像这样也行，那样也可以。

在爱情中，这种模糊性尤其致命。

比如需求模糊，不知道自己真正想要的是什么，因此在选择伴侣时犹豫不决，焦虑不安。

或者，我们虽然知道自己的需求，但边界模糊，不懂得如何坚守底线，因此总是在爱情中卑微妥协，逐渐失去了自我。

我们之前有位学员小美，她原本是一个节俭、对奢侈品无感的女孩。

但在一次聚会中，看到同学背着名牌包包、穿着名牌衣服，心中不禁生出一丝羡慕。

于是，在家里的安排下，她嫁给了一个物质条件优越的男人。

婚后她才发现，对方忙到连陪她的时间都没有，那些名牌包包根本无法填补她内心的空虚。

爱情中，我们必须明确自己所求。问问自己，到底想要什么样的伴侣和生活？是金钱、地位，还是陪伴、理解？

然后，要像守护生命一样，坚守自己的选择，不被外界的风言风语所动摇。

同时，我们还要敢于说“不”，展现出自己的个性和力量。

不要因为害怕失去，就一味迁就、忍让。

那样，我们只会越来越卑微，直到失去自我。

相反，我们应该勇敢地表达自己的想法和感受，捍卫自己的权益。

心理学上有个词叫“攻击性”。当然，我不是让你去怼人或骂人，它是基于边界感之上的一种捍卫自我的态度。

小美本来是一个毫无攻击性的人，后来在我们的辅导下，学会了有力量地表达。

当对方的行为越界时，比如老公去商K，她不再唯唯诺诺，而是坚定地告诉他，自己想要的是什么样的关系，如果做不到，不如各自分开，各自安好。

这样的我们，才是真实、有力量和生命力的。

当我们清晰自己的需求，守住自己的边界，敢于表达自己的想法和感受时，对方才会更加尊重我们、珍惜我们。

2.你的人生支点越多，你的内核就越稳

人生，最好别把所有希望都寄托在一件事，比如婚姻上。

更不能全都寄托在一个人身上，尤其是男人。

因为一旦失望，你可能会崩溃。

如果你的世界只有他，那么每次吵架或分手，对你来说都可能是毁灭性的。

你得有自己的人生支点，那些能在你失意时托住你的东西。

比如你的理想、事业、朋友，或者你的爱好、想去的地方，甚至是你追的星……

很久之前我看过一个电视剧，里面有个片段印象深刻。

女主是一位家庭主妇，婚后一直怀不上小孩。

有天男人回家，跟他说谁谁谁有孩子了，然后说自己还是想要个小孩。接下来，他直接提出让女主搬出去。

很多人听到这样的话，可能会崩溃，但女主很平静，因为她有自己的“光”——她特别喜欢一个元气少女组合。

这就是她的人生支点之一。

当你的人生支点越多，感情带给你的痛苦就越少。因为即使这段感情出现了问题，你还有其他的东西来支撑你、安慰你。

为什么有些人在爱情里总是很痛苦？很大一个原因就是他们的人生支点太少了。

一旦进入亲密关系，就切断了和其他人的联系，只围着伴侣转。

这样的人，一旦失去这段关系，或对方没达到他们的期待，就会觉得天塌了。

因此，如果你总是患得患失、情绪不稳定，担心对方会离开你。

那么拯救自己、打败焦内耗最好的方式，就是扩展自我价值体系，构建一个稳固的自我支撑体系。

和朋友多聚聚，发展自己的事业，培养点兴趣爱好……这些都会让你变得更坚强、更独立，也让男人更加珍惜你。

3.先懂自己，再懂别人

遇见爱不难，难的是遇见理解。你能懂我的需求，我能懂你的感受。

但前提是，你得先懂自己。

你得看到自己的创伤、自己的脆弱，然后学会去填补内心的缺失。

只有这样，你才能勇敢地展现最真实的自己，也允许对方做真实的自己。

很多人在爱情中迷茫、痛苦，就是因为他们不懂自己。

不知道自己真正想要什么，也不知道自己适合什么样的人。所以盲目追求爱情，结果却伤痕累累。

而一个懂自己的人，清楚自己的优缺点，知道自己适合什么样的生活。

他们不会因为外界的压力或他人的看法，而轻易改变自己的选择，而是会坚定地追求自己的幸福。

所以，先懂自己吧！了解自己的内心需求和感受，学会跟自己相处与和解。

当你真正懂自己，你才能更好地去理解他人，去遇见那个与你心灵相通的伴侣。

最后想说，别总是纠结他爱不爱你，当你成为一个强者时，你就会让他害怕失去你！

因为这样的你，拥有更多的选择和自由，爱情对你来说，只是生命中的锦上添花。