观看了Avicii的纪录片后，我深受触动，今天想聊聊心理问题。🌟
纪录片中，Avicii在职业巅峰期遭遇的心理困境令人揪心。短短六年，他完成了800多场演出，高强度巡演让他感到“被掏空”，甚至形容自己“杀死了自己”。💔 因焦虑，他依赖药物，在公众期待与内心真实间挣扎。他坦言，舞台上的“Avicii”只是面具，真实的自己逐渐被忽视。这种“狂欢后的空洞感”不仅是身体疲惫，更是深层次的心理失衡。他在日记中写道，住院期间反而是放松时刻，因为能摆脱外界压力。
其实，这种“狂欢后的空洞”不仅困扰着Avicii，也出现在电音观众中。尽管电子音乐活动能带来情绪提升和归属感，但部分观众在活动结束后却陷入情绪低谷，这就是“派对后抑郁”（Post-Party Depression）。其原因包括：
1️⃣ 生理因素：长时间熬夜、饮酒导致身体疲劳；
2️⃣ 心理因素：狂欢时的兴奋与日常生活的平淡形成强烈反差；
3️⃣ 社交孤独感：活动期间虽有社交互动，但缺乏长期稳定的关系。
无论是DJ还是观众，这种“空洞感”往往源于逃避现实与回归现实的冲突。DJ需扮演符合公众期待的角色，可能违背真实性格；观众则通过音乐节或派对暂时逃离日常压力，但活动结束后仍需面对现实。
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