恢复训练啦~过年期间就放纵自己吃了一两天剩下都在可控摄入内过完年体脂还掉了有这

鱼雪儿 2025-02-07 15:31:32

恢复训练啦~

过年期间就放纵自己吃了一两天

剩下都在可控摄入内 过完年体脂还掉了

有这个毅力今年干什么都会成功的!!

刚恢复训练不能心急

简单的事情重复做 重复的事情用心做

长期主义 一切都慢慢来

时间会有答案💪🏻

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