每天一味中草药
补骨脂，性温，味辛、苦，归肾、脾经。主治：补肾助阳，固精缩尿，纳气，止泻。用于阳痿遗精，遗尿尿频，腰膝冷。清代医家黄元御说：温脾暖肾，消水化食，治腰膝冷痛，疗肠滑肾泄，能安胎坠，善止遗精，收小儿遗溺，兴丈夫阳道，除阴囊之湿，愈关节之凉。清代医家唐容川说：补骨脂色黑而温，黑为肾水之色，子又主沉降，故能温肾；其苦兼辛温，温而不烈。清代医家陈士铎说：治男子劳伤，疗妇人血气，止腰膝酸疼，补精填髓，除囊涩而缩小便，固精滑而兴阳事，去手足逆冷，能定诸逆气。剂量：一至三钱。禁忌：阴虚火旺者忌服。（文中提及的中药，仅供学习，切勿擅用！）
