你的讨好，正在杀死你自己。
收到一条私信：闺蜜生日咬牙买了SK-II礼盒，自己用着超市开架护肤品。结果闺蜜发朋友圈说"神仙水也就那样"，气得胃疼又不敢拉黑。
这种现象背后的逻辑细思极恐——我们潜意识里觉得别人的快乐比自己的体面更重要。
心理学有个"过度补偿效应"：童年总被忽视的孩子，长大后会用加倍付出来维系关系。
但成年人的社交真相是：用物质换来的从不是真心，而是把你当ATM的假笑。
我见过最惨痛的案例是，朋友给男友买了三年球鞋，自己穿50块淘宝T恤。最后男生劈腿时竟说："你对自己都这么随便，谁会珍惜你？"
不是说不能对别人好，而是要先建立清晰的自我标价。真正健康的关系，不需要用自我贬损来维持。
我的建议是尝试下"消费平权原则"：“送别人礼物的预算，不超过给自己消费的30%。”
比如你要是给闺蜜买300块口红，至少给自己买支100块的润唇膏。
这不是小气，而是告诉自己：“你也值得被同等对待。”
就像王尔德说"爱自己才是终身浪漫的开始"。
当你开始给自己买那束舍不得的鲜花，全世界才会认真对待你的心意。
