大爷坚持用陈皮泡茶，半年后复查，医生直言：快别喝了 65岁的李大爷听

大爷坚持用陈皮泡茶，半年后复查，医生直言：快别喝了 65岁的李大爷听说陈皮泡茶能健脾开胃、化痰止咳，于是每天坚持喝一杯。半年后，他因胃部不适去医院复查，医生发现他的胃酸分泌过多，胃黏膜受损严重。仔细询问后，医生得知李大爷每天空腹喝浓陈皮茶，且从未调整过饮用量。医生直言：“快别喝了！再这样下去，胃病会更严重。” 陈皮是柑橘果皮经过晾晒或烘干制成的中药材，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。每天适量饮用陈皮茶，有以下好处： 1、促进消化：陈皮中的挥发油能刺激胃肠道蠕动，缓解腹胀、消化不良。 2、化痰止咳：陈皮中的橙皮苷具有抗炎作用，有助于缓解咳嗽和痰多症状。 3、调节血脂：研究表明，陈皮中的黄酮类物质有助于降低胆固醇，预防心血管疾病。 尽管陈皮茶有诸多好处，但饮用时需注意以下几点，否则可能适得其反： 1、避免空腹饮用，陈皮中的挥发油会刺激胃酸分泌，空腹饮用可能损伤胃黏膜，引发胃痛或胃溃疡。 2、控制浓度和用量，过量饮用浓陈皮茶可能导致上火或胃肠不适，建议每天不超过10克，冲泡时浓度适中。 3、体质适宜，陈皮性温，阴虚火旺或湿热体质者不宜长期饮用，否则可能加重症状。 4、搭配合理，陈皮茶可搭配枸杞、菊花等，既能增强功效，又能中和其温性。