书名📚《别让任何人消耗你内心的晴朗》
作者🔮今天文室
最近的不开心真的被这本小书狠狠治愈了,停止内耗,过一个不累的人生。真正的成长,不是焦虑地自我怀疑,而是平静地自我接纳。
我们要学会接纳自己的不完美,每个人都有自己的闪光点和不足,不要总是对自己过于苛刻。
✨自己开心才是最重要的,同时你也不需要太关注身边和你不相关的人和事,要学会祛魅,不要让任何人影响你的晴朗天气,现在这个社会,自己开心才是最重要的。
🌷不想联系的人可以不联系,不想见的人可以不见,这个世界本身你就是独立的个体,你也不需要围着谁转,你永远要学会享受自己精彩的世界!
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🔸不要把别人的情绪投射为对自己的攻击,别人射来的箭,挡住,扔掉,而不是捡起来扎向自己。
🔸只要你活着,你就不会完蛋,你的人生就不会完蛋,人生的容错率大到你难以想象。
🔸做你自己觉得正确的事就好。自己的事,自己做;你觉得正确,就是最优解。
🔸生命的意义就在于成为你自己,而不是别人眼中的自己。 好书推荐 |