跑步坚持运动打卡天气晴朗，却依旧抵挡不住那零下1度的寒意，但我依然完成了

孟钰说商业 2025-02-03 14:16:55

跑步坚持运动打卡天气晴朗，却依旧抵挡不住那零下1度的寒意，但我依然完成了5000米的跑步挑战！平均配速7:50，心率稳在120，步频保持160。在这寒冷的日子里，跑步不仅是对身体的一次锻炼，更是对意志的一种磨砺。每一次呼吸都显得格外清晰，每一步都充满了力量与决心。感谢坚持下来的自己，让汗水见证我的努力与进步。

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