大s去世 日本流感 一醒就看到刷屏,又去脸书看了眼,直到被证实,太突然了,怎么都想不到初六会看到这样的消息,这该死的H1N1!流感病毒太可怕了!
对,新冠从来就没有消失,它一直都在,前一段传染最严重的时候,我虽然没感冒,但是又有几天嗅觉失灵,能闻到煤油味,它非常狡猾,总是攻击人类最薄弱的环节,像我就是皮肤和鼻子。而且一轮一轮之下,好像没得停歇。而且一个很大的变化是,好像疾病进程速度越来越快!
所以养生、运动、健康是永恒的主题,我们要好好的,就是这两年天天说的做的那些:维持体重、保持情绪稳定、严控食材、不喝酒不抽烟、控糖、早睡等,有基础疾病的更加要注意好防护。