立春咬春病不沾身 立春 二十四节气
东风解冻，蛰虫始振，鱼陟负冰。
立春，二十四节气之首，“立，始建也”，寓意冬去春来、万象更新。
🌱立春的来历：
立春是春神句芒与生命之约
🎋相传远古时期，寒冬漫长，万物凋零。人首鸟身的春神句芒手持规尺（象征丈量时序），轻扬柳枝洒落甘露，冰河消融、草木抽芽。百姓感念其恩，立春之日以彩绸装饰木牛，鞭打“春牛”象征催耕，孩童头戴燕子形帽嬉戏，寓意“春燕归巢，福满人间”。
文化中国行看立春
🌴立春养生：顺时养肝，食鲜护阳
✨“咬春”尝鲜：食春饼、春卷，包裹萝卜、韭菜、豆芽等辛甘发散之味，助阳气升发；饮红枣枸杞茶，疏肝养血。
✨少酸多甘：春季肝气旺，减少山楂、柠檬等酸涩食物，多吃蜂蜜、山药、大枣以养脾防燥。
✨忌燥热进补：避免羊肉、辣椒等大热之食，防肝火过旺。
[送花花][送花花][送花花][相爱]立春，意味着花开时节到来，立春快乐！
