蒋欣自曝保持身材的秘诀蒋欣在社交平台分享“16+8”间歇性断食法，引发网友热议

关兴娱乐小主 2025-02-01 16:18:29

蒋欣自曝保持身材的秘诀蒋欣在社交平台分享“16+8”间歇性断食法，引发网友热议。这种方法将每天用餐时间集中在8小时内，其余16小时空腹。

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