看网上的视频说补津液最好的方法就是喝大米粥的米汤。今早，给自己煮大米汤，是用的新大米，没有熬出米油，不知道是水多了，还是大米的问题，不管怎样，很好喝，喝完以后感觉肚子里暖流涌动，气血升腾，嘴唇的不适也有所缓解。 还有一个方法补津液，就是雪梨泡水喝，其实煮一下也许更好，待一会儿再试一试这个方法。 既然待在家里，有闲暇时间了，就好好对待自己的身体，想太多没有用不是。
看网上的视频说补津液最好的方法就是喝大米粥的米汤。今早，给自己煮大米汤，是用的新
高澹谈情感
2025-02-01 11:08:55
0
阅读：44
