女人怎样活的越来越美丽？ 因为她们都能坚持做到以下两件事： 第一点自律，有个美容专家做了个实验，把志愿者分成两组。一组每天11点前就睡觉，但啥护肤都不做；另一组呢，12点后才睡，但睡前会做全套护肤。猜猜结果咋样？就是那些坚持早睡的人，皮肤状态比晚睡做护肤的还要好！规律作息的人脸色自然红润，常锻炼的人身材肯定匀称。在变美这条路上，自律绝对是付出和收获成正比的。 第二点自信，有些女生可能长得不是特别惊艳，但就是觉得她好看。为啥？因为她自信，坚信自己美。其实，每个人多多少少都有点自卑，但自信的女生会给自己加油打气。遇到困难时，她会说“我一定能行”；面对冷嘲热讽，她会告诉自己“我坚信自己是对的”。这种心理暗示，作用大着呢。我们女生，真的需要那么一点点盲目的自信。别太在意别人喜不喜欢，也别为了迎合别人而放弃自己的风格。时尚总是变来变去，但个性是永恒的。 我是周小鹏，一名婚姻咨询师，遇到情感问题，“私信”留下📞，我会尽快和你聊聊❤
