中医 康尧健康养生 萝卜排气+生姜去寒气+花椒去湿气
白菜+萝卜+大豆腐+生姜+少放些盐和花椒,
真正的道家四物汤是这样配比的,
水煮大白菜简直是拉屎神器+减脂神器。人湿气比较重,脾胃特别不好,大白菜纤维比较多,而且特别养脾胃还可以再配点蘑菇和嫩豆腐。。
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