【心理学说】 蝴蝶效应 □定义 20世纪70年代，美国一个名叫洛伦兹的气象学家，在解释空气系统理论时说：“亚马逊雨林一只蝴蝶翅膀偶尔振动，也许两周后就会引起美国得克萨斯州的一场龙卷风。” 这就是著名的“蝴蝶效应”理论，它揭示了一个道理：任何微小的改变，都可能引发巨大的影响。 □案例 在我们的日常生活中，这个效应也在不断地发挥作用。你也许觉得，自己不吃早餐也没什么，可长久下来，你很有可能患上胃病；或者你老是喜欢熬夜，熬上几个月，你的身体也会吃不消。 相反，如果你每天早起，你就能拥有规律的生活节奏，和更健康的生活习惯。你每天健身，你的身材也会随之越变越好。 □启示 千万不要小瞧一件小事给你带来的改变。你可以利用蝴蝶效应的影响，每天读几页书，做几个俯卧撑，存一些钱。长期坚持下来，你也能蜕变成一个见识渊博、身体强健，不为生活发愁的人。
