中医教你通过大便，一眼分清阴虚、阳虚和气虚！ 很多人不知道自己是什么体质？今天张医生教大家通过大便迅速找出答案！ 首先阳虚 大便溏稀，因为阳虚温煦能力下降，便会生寒生湿，使脾胃运化下降，从而导致大便溏稀不成型，这些还多伴有畏冷怕寒，手脚冰凉，消化差，不敢吃凉食，提不起精神等表现，调理可参考桂附地黄汤加减 其次阴虚 羊粪便，这种多因阴虚后体内阴津不足，就会导致肠道失去濡养，最终大便干硬像羊粪蛋一样，一颗一颗的，多伴有手脚心发热，失眠多梦，口干舌燥，心烦失眠，睡着会出盗汗，调理柯参考知柏地黄汤加减 最后气虚 细便，气虚之后便会无力推动粪便在肠道中运行，就需要使劲去挤了，大便是细的，多伴有浑身无力，上个厕所都要满头大汗，提不起精神，走上几步就要气喘吁吁 调理可参考补中益气汤加减
