陈乔恩测了一下体重问：“51.6公斤，那我要减几斤？”
苗苗：“吃一顿饭我觉得只减一斤，我觉得已经算保守的了。”
刘芸：“因为喝汤什么的两三斤是有的，我觉得你明天要比现在要瘦至少三四斤。”
陈乔恩觉得先去上个厕所再量，结果竟然还是51.6公斤！
她郁闷地站在原地，竟然没有减一点，她决定晚上不吃饭了。
想要增肥还是挺容易的，当然那些怎么吃都吃不胖的人除外，一般多吃，就会长胖，但想减肥却不是那么容易的，就算一顿不吃，也不会有明显的瘦。
一般测量的话最好是早上起来空腹的体重才比较准确，但如果想通过一顿饭不吃，或者是上个厕所，陈乔恩亲自验证了，没有明显的差别的。减肥是一个漫长的过程，还是得坚持。
