普通女生如何养出贵气感
✨在自己身上下功夫一定要大于在身外物上下功夫。
在体态、皮肤、头发、牙齿等身体部位上花钱花精力，出来的效果是远大于在服饰、配饰、鞋包上花钱的效果。
练体态：
弯腰驼背绝对不会有什么贵气感，不一定要像学舞蹈的人那么挺拔，但是基本的体态一定要有，平时吃完饭靠墙站，做做体态大师，走路时刻记得抬头挺胸沉肩。
养作息：
早睡早起，尽量保证7-8小时的睡眠时间，改掉熬夜的坏习惯；清淡饮食，戒糖戒油炸，多喝水，多吃水果、谷物、优质蛋白质。
护肤：
精简护肤，产品只需水乳+防晒。油皮首要控油，在护肤品的选择上我自己用的是FBP水乳，亲身体验是能从根本上改善皮肤状态的，边控油边舒缓修护，油啊痘啊都控制住，用完皮肤是水油平衡的状态，能清爽白净一整天，不怕脸再油成猪刚鬣了。
养发：
发量多发质好首选黑长直，发量少可以剪高层次发型，发尾剪U形，或者烫拉美卷，想染发的话推荐深棕或者黑茶色，平时发膜护发精油也要坚持用，定期修剪发尾。
养肤色：
追求自然健康地变白，内调奇动力vcve/葡萄籽真的是首选，比护肤品简单省事还白得稳定不容易反弹，花青素补进身体里抗氧化很到位，皮肤一点点透亮起来，胳膊肘的黑印子都淡下去了，皮肤白了嫩了，从内而外散发的妈生透亮感真的超绝，真的体会到一白遮百丑的杀伤力了。
养护手部和指甲：
勤用护手霜和指缘油，尤其是秋冬，注意指甲里面有没有污渍，有死皮及时修剪，裸色美甲永远是第一优选，款式多选简约款。
养护牙齿：
注重牙齿的整齐和美白，牙齿明显不整齐尽早调整，牙黄是可以通过洗牙➕贴冰泉牙贴改善的，用了两盒牙贴，我现在的牙就是明显的好白好白！拿捏大黄牙的效果真是绝绝子，平时刷不掉的牙垢轻松去除，奶茶咖啡喝出来的黄渍也全没了，牙齿看着就白亮白亮的。
养气色：
碳水足够气血才会充足，不要为了瘦而过度节食，气色差、姨妈不调多喝桃怡可气血宝，喝了俩月终于知道了啥是由内而外的气血感和生命力，没有疲态和颓感，皮肤肉眼可见的光滑细腻，脸上黄气减淡，素颜红润的气色就透出来了，每天活力十足，精力充沛，情绪都超稳定。
养心态：
外在的贵气总是浮于表面的，学会独处，保持内心的平静和善良，遇事不慌不忙，淡定从容，坚持阅读、看纪录片、欣赏艺术，都能提升内心的涵养，腹有诗书气自华。学识和阅历培养出来的坚定和自信就的很美。
穿搭：
最重要的是得体、干净、整洁，可以参考一些真名媛的穿搭感，很多虽然看着简单，但整体看着都很舒服，穿套装、上下呼应或同色系品都是比较简单的穿搭小技巧。
爱自己永远是终身课题。
