0125今日事今日毕做了一上午心理建设，终于完成了农历年之后一次练腿史密

夏米粒美丽 2025-01-25 15:35:43

0125 今日事今日毕

做了一上午心理建设，终于完成了农历年之后一次练腿

史密斯先是保加利亚剪蹲再是双腿蹲，一共8组，然后是臀推…要了亲命🫠

今年也有进步开年继续努力💪

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夏米粒美丽

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