宝子们今日分享巨好吃的～黑椒荷兰豆炒虾仁 鲜香味美，低卡营养饱腹呀！做法超简单，赶紧学做起来吧~ 🌈食材清单 荷兰豆50g、虾仁10个、蒜末 1⃣️腌制虾仁：放葱姜+半勺生抽+1勺料酒+黑胡椒抓均匀腌制10分钟 2⃣️水开放荷兰豆焯水捞出;油热放虾仁翻炒变色装盘 3⃣️放蒜末爆香，放荷兰豆、虾仁翻炒；加半勺生抽、加1勺蚝油，少许黑胡椒翻匀即可～
宝子们今日分享巨好吃的～黑椒荷兰豆炒虾仁 鲜香味美，低卡营养饱腹呀！做法超简单，
东方涛来说事吖
2025-01-22 14:54:30
0
阅读：1
