抑郁症,一旦出现这些,就恢复了百分之80! 1、睡眠好转,不仅仅是能睡着 更主要是质量变好,醒后能些恢复精力 2、精力恢复,没有那么乏力,精气神舒展了,整体感受状态轻松 3、饮食正常、消化正常,不会暴饮暴食、也不会吃不下去、腹胀 4、重新感受到生活的乐趣,比如愿意出门看看太阳,转转,和人交流 5、注意力好转,思维活泛了 6、对抑郁症康复有信心、充满希望
失眠不要再瞎折腾了,黄芪加一宝,睡眠重回7小时失眠的痛苦,相信很多人都深有体会
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抑郁症,一旦出现这些,就恢复了百分之80! 1、睡眠好转,不仅仅是能睡着 更主要是质量变好,醒后能些恢复精力 2、精力恢复,没有那么乏力,精气神舒展了,整体感受状态轻松 3、饮食正常、消化正常,不会暴饮暴食、也不会吃不下去、腹胀 4、重新感受到生活的乐趣,比如愿意出门看看太阳,转转,和人交流 5、注意力好转,思维活泛了 6、对抑郁症康复有信心、充满希望
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用户13xxx15
长期睡眠不好,就容易的精神方面的疾病!
用户10xxx87
就是睡眠不好