我的减脂餐🥣蒜蓉西兰花拌饭🍛这样做出来的西兰花脆爽可口，巨巨好吃的做法
食材
西兰花🥦➕蒜末➕小米辣➕鸡蛋➕米饭
做法
西兰花焯下水，蒜末小米辣爆香。放两勺生抽，一勺蚝油炒均匀。西兰花倒下去翻炒均匀，煎个鸡蛋即可
我的减脂餐🥣蒜蓉西兰花拌饭🍛这样做出来的西兰花脆爽可口，巨巨好吃的做法食材
曼评美食
2025-01-21 13:05:48
0
阅读：1
