上午去拿药，正好碰见以前一位姐姐的爱人，是药店新聘来的大夫。
他说糖尿病人一定要增肌，肌肉好了，病就好了一半。
又说微量元素一年吃两三个月。可能吃降糖药微量元素吸收得少。
自打我得病以来，特别不爱见熟人，我觉得自己用十多年的时光把自己折腾得黑干憔瘦。这位姐姐家大哥十多年没见了。
不过幸而遇见了熟人，看了看我拿的药，说我吃得有些多，多锻炼下看能不能停一部分。
自己常常想：不想让人家看到自己狼狈的样子，光想让人家看到光鲜亮丽的样子。
不想承认自己有病，但又不能讳疾忌医。
在疾病面前，只有努力，没有虚荣心。
