一次吃饭时，宁静看大家都很瘦，便说:“你们看上去不像是特别能吃的人，应该都吃不了多少饭。”然而超昭仪却让宁静大开眼界。
一次综艺节目上，吃饭的时候，宁静看了一下大家，觉得她们都很瘦，便说:“你们看上去不像是特别能吃的人，应该都吃不了多少饭。”
超昭仪马上说:“我能吃。”
宁静不信，摇摇头。
超昭仪就一直不停地在吃，又是米饭、又是汤、又肉，一囗一口地吃得津津有味。
宁静不由得发出惊叹:“哇塞，我现在看出你的实力了，你把她们的份都一起干掉了，要是还不饱的话，你把这鸭子也给吃了吧。”
秦岚说:“那个腿儿你可以吃了。”
张翰也凑趣:“妹，把汤喝了。”
赵昭仪点点头:“对，我还要长身体呢！”
宁静问:“你几岁啦？”
赵昭仪回答说:“25了。”
宁静说:“25了还可以吃，一直可以吃到35岁都没问题。”
赵昭仪一边吃一边说:“太好了，那我就更没负担了。”
赵昭仪大概是娱乐圈里敢大快朵颐吃的人，又瘦又能吃。
年轻就是本钱，年轻的时候不仅不用控制饮食，而且就算是半夜来顿宵夜小烧烤也不会胖。
但是年纪大了，就算不胖也不敢乱吃，怕三高、怕痛风。
年轻就是好，吃什么都消化，怎么吃都不胖，也什么都可以吃、什么都可以喝，根本不需要忌囗。
女人一旦过了35岁就知道不敢多吃一口了。
