化瘀血的最好方法不是活血，而是这5招，学会这5招，助你轻松化掉陈年老瘀血！ ①补气——补阳还五汤 原因：气为血之帅，气推动着血前行，如果气虚，那推动血液前行的动力也会减少，血液慢慢会成瘀。这种就得补气。 ②疏气——红花逍遥散 原因：肝主气机疏泄，如果肝郁了，那虽然气足但是它不往前走，那也会造成血瘀，所以说这种情况下就得疏肝理气。 ③补阳——四逆汤 原因：阳主温煦，阳虚则内寒，但是寒主收引，血液遇寒，就像是河流结冰了，导致血流不畅，形成瘀血； 所以说要，温阳治本。 ④补血——四物汤 原因：血虚，流速就会变缓，形成血瘀。原理就像是河道水少，泥沙容易郁积一样。这种得补足血液。 ⑤化痰——双合汤 原因：痰湿粘滞重浊，还会阻碍血液的运行，时间久了导致瘀血，形成痰核更难化解了！这种就得化瘀化痰。 当然也不是说不要活血了，只是一味的活血只治标，不治本。 以上仅供科普，身体如果不适，还请及时就医！
