哮喘反复发作，这些食物要记住，尽量不吃或少吃 哮喘的朋友们，这些食物尽量不要吃，稍不注意，容易加重肺脾气虚，痰阻气道。 第一，少吃鱼、虾、蚌、蟹等海鲜，很多哮喘病人都有脾胃虚弱的情况，而海鲜多是寒凉的，海鲜之寒最易伤脾胃和肺，诱发脾虚肺热，加重哮喘。 第二，不要过度食用肥肉等荤腥，容易助湿生痰生痰，吃多痰会粘稠，也会不易咳出。 第三，像大蒜、辣椒、生葱、芥末等辛辣刺激的食物尽量减少食用，因为辛辣食物会很容易耗气，导致患者气虚，免疫力下降，从而加大哮喘发病的几率。 第四，最好少吃鸡蛋，因为鸡蛋的蛋清中含有诱发人体过敏的主要致敏原，这种致敏原叫卵蛋白，容易诱发哮喘。平时可以多吃像橙子、西红柿、百合、木耳干等富含维生素C和维生素的食物，这些食物对预防感冒与治疗哮喘有很好的辅助作用。 上面我说到的记住了吗？容易忘，没关系，可以把内容保存下来，免得下次就找不到了。
