有的姑娘,连倾诉的欲望都没有。觉得说来话长、好累。
但却会在心里脑海里一遍又一遍想自己从小到大受的委屈,然后忍不住哭,心情低落。
就更不想和人交往。
先不要急着否定自己,觉得自己这样是个怪物。
你可以试试就自己一个人去公园晒太阳吹吹风,这样心情就会好很多。
然后对自己说:我现在是个成年人了,我自己可以当自己的父母,我很爱我自己,也有能力爱自己。
多给自己洗脑。
人这一辈其实就是自己跟自己过,跟任何关系不管是恋人还是友人还是家人,跟任何人的关系,都是跟自己的。
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但却会在心里脑海里一遍又一遍想自己从小到大受的委屈,然后忍不住哭,心情低落。
就更不想和人交往。
先不要急着否定自己,觉得自己这样是个怪物。
你可以试试就自己一个人去公园晒太阳吹吹风,这样心情就会好很多。
然后对自己说:我现在是个成年人了,我自己可以当自己的父母,我很爱我自己,也有能力爱自己。
多给自己洗脑。
人这一辈其实就是自己跟自己过,跟任何关系不管是恋人还是友人还是家人,跟任何人的关系,都是跟自己的。
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