这是90岁的黄永玉抽烟时的照片，他的养生之道不是戒烟戒酒，而是抽烟、晚睡、不运动、不吃水果。 每一项都和养生专家告诉大家的养生之道背道而驰，简直是什么伤身伤神他就干什么，但尽管如此，他还是活成了长寿之人！ 这或许和他老小孩的心态有关，黄永玉从不为凡尘俗世所扰，他爱抽烟，从不听医生的劝告戒烟，不光热衷抽烟，更热衷于收藏古今中外的名贵烟斗，看见这些收藏，他就身心舒畅，体内没有郁结，活得自然舒心。 想要长寿一看基因，二看心态，其次才是饮食和锻炼，有许多人烟酒不离手，还是活到了99岁。也有些人热爱烟酒，四五十岁就因为肺癌和肝癌离开人世。 要长寿就不能常生气，否则就伤身体，首先要做到不被情绪支配，不生闲气，随心所欲。