气血好不显老👸🏻补气血还得是内调‼️

气血足不显老，特别是女孩子。这4款补气血的方子，简单好做，一看就可以做，可冲水，可煲汤✌🏻 1⃣️黄芪党参茶 🌱食材：党参6g+玉竹6g+黄芪6g+麦冬6g+构杞6g✅气色差姨妈量少气血不足 🌻适合：女孩子补气血、内调气血，姨妈量少，不准时，姨妈之后气色不好的宝贝~ 2⃣️玫瑰桑葚饮 🌱食材：桑葚6g+百合6g+茯苓6g+玫瑰3g+红枣3个 ✅熬夜后喝美容养颜 🌺适合：烦躁、睡眠质量不好，须发早白，熬夜阴虚的宝宝~ 3⃣️北沙参熟地饮 🌱食材：北沙参6g+麦冬6g+熟生地6g+当归3g+枸杞3g ✅肝火旺脾气大肤色差 🌻适合：肝肾阴虚，肝气郁滞，咽干舌燥，吞酸，口苦~脸色暗.黄的宝宝~ 4⃣️玫瑰红枣茶 🌱食材：赤小豆6g+当归3g+玫瑰花3g+枸杞3g+红枣3个 ✅姨妈不准时量少气色差 🏵️适合：气血不足，姨妈量减少，不准时光临，推后或者直接跑的宝宝~ 🌺女人保养是老样子，不保养是样子老。

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