戒酒第100天，大家相信我能戒酒成功吗？ 三个多月前参加干部年度体检，6项癌症筛查指标5项正常，但糖原724偏高3倍，存在“消化道癌症风险”，建议我做胃肠镜检查及活检病理分析。在等待筛查结果的日子里，我心神不宁，寝食难安，两次梦见自己在交代后事。庆幸的是，最后的活检病理报告显示：炎症病变，可排查癌变可能。消内李主任特地打电话叮嘱：戒酒、戒辣、戒浓茶、戒油炸食品。 这些年来，我曾经6次决心戒酒，均未成功。但这次“与死神的擦肩而过”让我下了“壮士断腕”的狠心，也向亲戚朋友们“官宣”啦----为了活命，从此被迫戒酒，请大家理解，也请大家监督。如有违反，欢迎你们罚我1万元。 下面我交流一下戒酒百天的三点体会： 01 戒酒比戒烟容易。虽难受，但不像戒烟那种“抓狂发疯”的强烈反应。为了减少美酒诱惑，戒酒初期务必推脱一切应酬。 02 戒酒可减少无效应酬。人到中年，事业成型，进步到顶，无欲无求。交友交心，三两即可，大可不必像年轻时那样广交朋友、常来常往了。把酒戒了后，自己不敢请吃，朋友也少邀请，远离酒肉，省钱省心。 03 戒酒就要戒彻底。不要找任何借口破戒，一旦抿了一小口，后面必有一大口。
