（医患家特约作者：天津医科大学感染病研究所 贾医生）

随着春季到来，季节更替，又有很多朋友出现了呼吸系统不适症状，除了咳嗽咳痰、发热，咽喉疼痛的情况变得多见，被大家称为“刀片嗓”，指患者在吞咽、说话甚至呼吸的时候咽喉都有明显的尖锐疼痛，严重影响生活。那么一旦出现刀片嗓我们该怎么办呢？

首先仍然是确定病原。咽喉疼痛的常见病因有普通感冒、流感、病毒感染以及细菌感染的咽喉炎、扁桃体炎、会厌炎、气管炎等等。也有部分中耳炎、鼻窦炎的患者也可以出现“刀片嗓”的症状。有的患者自认是普通感冒，实则是细菌性扁桃体炎或化脓性咽炎、急性会厌炎等，此类疾病发展迅速，有导致喉梗阻、窒息的风险。而咽喉痛且伴有耳鸣、耳道痛、鼻塞流涕流脓、头晕头痛的患者，还要到耳鼻喉科进行相关疾病的排除，避免延误。由此可见“刀片嗓”的病因多样，处理不能一概而论。患者还是要到正规医院进行一些筛查诊断，因病施治。

在排除了相关危险疾病后，对于可以等待自行缓解的病人，我们有什么办法呢？

1、多喝水。增加咽喉部的湿润度是最好的缓解办法，同时多喝水多排尿还可以促进代谢，加快有害物质排出。喝水以白开水为宜，减少一切可能性的刺激成分，包括果汁、煮水果水，其中含糖量过高，都要适量饮用。肾功能不足的人群在整体饮水量上也要限制。

2、盐水漱喉咙。温水化开淡盐水，“咕噜咕噜”漱喉咙30s左右吐掉，能有效缓解喉咙炎症。

3、雾化。家中有雾化条件的可以进行雾化治疗，但要注意的是任何涉及药物雾化的情况，不论是抗生素还是激素，都一定要在医生指导下进行，自行雾化不论是雾化机还是加湿器都不要在水中自行加药、精油等成分，避免发生危险。没有雾化条件的，可以倒一碗开水，人在上方呼吸其蒸汽，或温水打湿毛巾覆盖在口部、鼻孔下方。但要注意不要烫伤。

4、吃止痛药。可以吃对乙酰氨基酚或布洛芬，这类非甾体类抗炎药，能缓解红肿热痛症状。

5、遵医嘱吃中成药。如有中药成分的喷雾剂、含片、滴丸、膏方等。

除上述缓解方法外，我们还要保持观察患者的情况变化，尤其是儿童、老年人，症状不缓解要及时到医院进行治疗。尤其在鉴别出明确病原体的情况下（如甲乙流、支原体）要及时应用针对性药物。在家中一旦发现患者出现呼吸困难、憋气，喉头水肿明显加重等情况，都一定要马上就医。