毛主席为什么从来不焦虑,他的方法值得我们借鉴。 毛主席说,当焦虑来临的时候,我

直着蓝聊文化 2025-01-11 22:22:56

毛主席为什么从来不焦虑,他的方法值得我们借鉴。 毛主席说,当焦虑来临的时候,我们不要急着去解决,让它发酵一段时间,等待时机,波浪式地推进,也就是解决一点,又等一段时间,又去解决,又等一段时间……这样反复地做,不要急。 这个方法就是让时间去解决焦虑,比你急着去解决,效果要好得多。 我们也有这样的经验,你越是紧张慌乱,越是解决不了问题,你如果冷静下来,慢慢地去做,效果更好。 所以伟人说的话,很有道理,不妨试试。

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