黑龙江电力公司总经理跳楼身亡，他的朋友圈里发现中年人的不容易，这背后有很多中年人能理解的痛苦。 先说那种“事业好但过不去心里关”的情况。他职位高，工作也不错，但老板让他做的事他不想做，良心过不去，又不敢丢工作。高管的位置不好找，丢了以后该怎么办呢？这事夹在中间，自己受不住了，最后就选择了跳楼。 再说他跳楼前发的朋友圈“我不想活了”。有朋友看到，但没人安慰他。你说他没朋友吗？有，但他觉得没人能理解他。朋友圈发出来，其实就是想让别人知道他有多痛苦。如果那时候有朋友打个电话，聊两句，可能就不会出事了。 还有他和老婆的关系。工作上的压力，他压根没和老婆说，时间长了两人关系就疏远了。很多男人就是这样，压力大不想回家说，觉得家人也不懂。结果，老婆也不知道他有多痛苦，最后问题闹得大家都承受不了。 这事告诉我们：第一，工作再忙，压力再大，也不能把自己憋坏了。累了就得找人说，不行就自己找办法放松。第二，朋友和家人就算再忙，也得关注一下身边的人。你看不见的痛苦，可能别人正经历。第三，夫妻关系不能冷淡，得多沟通，不然问题积累到最后就爆发。 总结一下，不管什么事，心理健康最重要，别压着不说，身边的支持也很关键。 各位有什么看法，欢迎在评论区讨论！