周末聚会，朋友跟我大吐苦水， 五年级的孩子，为了能多玩手机， 每天把闹钟调到凌晨四点，玩到七点起床上学， 直到老师找到她，反映孩子最近上课总是犯困，她才发现。 👉🏻牛津大学出版社发布了2024年度关键词： 「脑腐Brain Rot」 社交媒体上低质量、低价值的内容，导致一个人心理或智力状态的衰退，以及对精神产生负面影响。 尤其是孩子‼️ 每次出去聚会，为了自己轻松，很多大人就会把手机、电子平板塞给孩子， 整个场景除了大人的声音，就是此起彼伏的游戏声、短视频音乐； 一到收手机的时候，孩子就哭闹不止； 还有的孩子，手机、平板被收之后，眼神都难以聚焦，像被抽空了灵魂。 这种现象，就是脑腐！ 不少家长都觉得：“学累了，放松一下也没什么！”、“就玩一会嘛，能有多大事？” 可实际上，沉迷电子产品的危害，远超出我们的想象。 人的大脑🧠神经发育，5岁前在“打地基”，6-18岁则是“建高楼”。 而在这两个阶段，如果大脑只接受电子游戏、短视频等这些简单的刺激，很可能导致大脑失去建立复杂神经元联系结构的机会。 而大脑中那些长期不被刺激的领域也会被默认为是“无用”的，进而不再发育。 最终导致孩子的记忆力、专注力和认知水平等都大大受损。 自以为的放松，其实是在给孩子的大脑投毒。 尤其寒假马上来临，双职工家庭白天父母不在家， 靠老人带孩子，一方面是溺爱、一方面是不懂操作， 孩子可钻的空子实在是太多了。 🤔一定要和孩子约法三章： 1️⃣堵不如疏 当我发现孩子放学看了电视再学习，专注力大大降低后。我们约法三章，周一到周五禁止玩手机，平时学习完后，我和先生会陪她看书、玩游戏、打球，有了这些来填补时间的空缺，孩子自然不会追着要手机。 2️⃣严格限定范围 网络空间实在太大，孩子不会分辨内容。我们会严格规定了可看、可玩的内容。 千万不要让短视频算法、让电子产品吃掉孩子的大脑。