山东泰山官方传来确切消息,随着假期的圆满结束,一线队于 1 月 6 日在俱乐部专属的训练基地重新吹响了集结的号角。 当日,队员们纷纷投入到了紧张而有序的训练和测试当中。他们首先进行了耐力测试,这一环节旨在检验队员们在长时间运动中的体能储备和耐力水平。紧接着,队员们又在健身房接受了力量评估,通过各种专业设备和科学方法,对自身的肌肉力量进行了精准的测定。此外,等速力量测试也是当日的重要项目之一,这有助于了解队员们在不同运动速度下的力量输出能力。不仅如此,灵敏速度场测试同样不可或缺,它能够有效评估队员们在快速反应和变向移动方面的表现。 一系列严格而全面的身体机能数据采集工作,为教练组制定后续的个性化训练计划提供了重要的依据和参考。 按照精心规划的安排,球队将于 1 月 8 日启程前往上海,开启冬训之旅。此次冬训意义重大,球队上下将全力以赴,以最佳的状态和最充分的准备来迎接新赛季的各项赛事。 从足球运动的发展历程来看,冬训一直是各支球队提升实力、磨合阵容的关键时期。山东泰山队此次的集结和冬训安排,充分体现了其对新赛季的高度重视和积极备战的决心。在社会层面,山东泰山队作为国内足坛的重要力量,其一举一动都备受球迷关注,球队积极备战的态度也将激发广大球迷对新赛季的热切期待,进一步推动足球运动在当地的普及和发展。
这次集训 三十岁以上的都有谁?