补血有3个段位：四物汤是青铜，归脾汤是高手，炙甘草汤是王者！   1、四物汤 属于见血虚而补血的一种，里面的当归、熟地可以补血养血，川芎行气活血，白芍养血柔肝，全方补血而不滞血，虽然有补血第一方的称号，但也只是补血的基础方，只是单纯为了补血，但很多血虚的人往往会伴随阳虚、脾虚等问题，而且补血的药又偏滋腻，不容易运化，反而容易滋生痰湿、湿热等病理产物。所以四物汤是低级补血   2、归脾汤 补气生血。中医讲，气能生血，气和血之间能够相互转化，血虚久了必然伴随气虚，所以归脾汤在补血的同时，还用到了益气健脾的人参、黄芪、生姜、大枣来帮助脾胃运化，还有木香行气，酸枣仁、茯神、龙眼肉阿里养心安神，睡眠好了也能加快气血的恢复。所以归脾汤是高级补血   3、炙甘草汤 升阳补血，又叫复脉汤，在补阳的桂枝汤的基础上，又加了地黄、麦冬来滋阴，而阳气是火，阴津是水，水火相遇，蒸腾气化，就会不断的化生气血，连同把五脏六腑的气血也调动起来了。所以炙甘草汤是顶级补血