恢复孩子能量最有效的三个方式是：天补、地补、人补。

1、人补：

让孩子跟清净、舒服、乐观、阳光的家人或者朋友待在一起，对方的气场能带给孩子洗涤感并给予滋养。

2、自然补：

多带孩子出去脚踩大地，感受大地的能量；晒晒日光浴，拥抱自然；晚风，吸气吐纳，静静抚平内心的疲惫。

3、美物补：

家里有女孩的，把她打扮的漂亮一点，穿她喜欢的衣服，美的事物总能让人心情愉悦；

家里有男孩的，把他打扮的酷帅一点，神采奕奕，看着都养神。

人是一个生命，始终在进行物质、能量、信息的交换。 

改变孩子最健康又快速的方式，就是孩子多做高能量的事儿，提升自身能量，多到自然环境中充充电。