腿是肝的照妖镜，屁是脾的发声器！身体这些情况，多是肝脾有问题 腿是肝的照妖镜，肝好不好，看腿脚就知道。 肝主筋，主藏血，而我们的腿脚部有着丰富的血管，肌肉，筋骨。 有的人，平时腿老是抽筋，每次发作很久都无法缓解，还有的就是在晚上睡觉时发作，还会伴有情绪低落，头晕眼花，关节屈伸 不利，这个种情况就是肝血不足了，血液无法濡养筋脉到的的，这时候可以参考当归补血汤。 还有一部分人经常感觉腿脚酸困，还没走呢就感觉腿部酸的不行，爬个楼梯还特别费劲，稍微一动膝关节咔咔响，还伴有，口干咽苦，胸胁胀痛，食欲不振等情况，舌头伸出来一看，两边鼓胀，发红，这种情况就是肝气郁结导致的，气机不畅，导致气血无法滋养腿部筋肉引起的，这个时候可以参考柴胡疏肝散来行气活血。 在中医理念中，屁被叫做 “失气”，是脾胃消化食物的产物，其状态能反映脾胃状况。 屁是脾的发声器，脾胃好不好，看屁就知道 部分人屁声大且恶臭难闻、难以控制，这常因饮食放纵，如暴饮暴食、嗜食生冷油腻或刺激性食物，使脾胃运化受阻，食物在肠道异常发酵产气堆积，还伴有口苦口臭、腹胀腹痛、食欲欠佳、乏力萎靡等。此时应健脾消积化食，参考保和汤或木香顺气汤灵活加减，以恢复脾胃正常运化。 另有一些人屁带热气、肛门灼热、大便黏腻，多因过食辛辣油腻致胃火过旺，浊气在肠道堆积，常伴反酸烧心、恶心呕吐、烦躁不安、小便短赤等，需参考黄连清胃汤加减清胃火，让脾胃功能重归协调平衡。 今天的分享就到这里了，以上内容仅供参考，文中涉及药物，请在专业医生的指导下进行，我们下期再见！
