冬日体寒怕冷女生照抄，手脚冰凉女生必备‼️
真善行说汤膳
2024-12-30 15:15:42
冬天手脚冰凉好难过，体寒女生的苦谁懂。今天分享4款适合怕冷女孩的驱寒茶，坚持两个月，让小脸红扑扑，手脚热乎乎！
[一R]红枣姜茶
[蹲后续H]红枣3颗+枸杞1把+生姜2片
[二R]陈皮桂花茶
[蹲后续H]陈皮4克+桂花1把
[三R]红参麦冬茶
[蹲后续H]红参2片+黄芪3克+枸杞1把+麦冬3克+红枣3颗
[四R]党参黄芪茶
[蹲后续H]红枣3颗+桂圆4个+枸杞1把+党参3克+黄芪3克+红糖
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