我的年度美味清单1、准备食材:猪里脊肉100克,蒜头两瓣,食用油适量。同时准备

豪冰说娱乐 2024-12-29 21:18:54

我的年度美味清单

1、准备食材:猪里脊肉100克,蒜头两瓣,食用油适量。同时准备好香醋、白糖、酱油、清水、淀粉、面粉、小苏打等调料。

2、腌制肉片:将猪里脊肉清洗干净,切成大厚片。在肉片上剖上十字花刀,再改刀切为小片。将肉片放入碗中,加入一勺食盐、半勺味精、一勺酱油、两勺淀粉、两勺面粉、一勺小苏打,抓均匀,使肉片均匀挂糊,腌制20~30分钟。

3、炸制肉片:锅中倒入较多的食用油,烧至六七成热时,将腌制好的肉片一片片放入锅中油炸。炸至肉片打卷,颜色呈现嫩黄色时捞出控油。待肉片变凉后,再起锅复炸一次,炸至肉片呈现金黄色即可捞出控油。

4、调制糖醋汁:按照酱油、白糖、白米醋、清水1:2:3:4的比例调配糖醋汁。在酱汁里加入两勺淀粉和适量的蒜末,搅拌均匀。

5、炒制荔枝肉:锅中倒入适量食用油,烧至七成热时加入调制好的酱汁。烧至酱汁烧开烧沸后,倒入炸好的荔枝肉,快速翻炒均匀,使荔枝肉均匀裹上酱汁即可出锅装盘。

在制作荔枝肉的过程中,需要注意以下几点:

切肉片时,十字花刀的深度、宽度要均匀恰当,这样炸出来的肉片才会卷缩成荔枝形。

炸肉片时,油温要适中,以免肉片炸焦或炸不熟。

炒制荔枝肉时,要快速翻炒均匀,以免酱汁糊锅或肉片炒老。

此外,还可以根据个人口味和喜好添加其他配料和调料,如土豆、香芋等,以丰富荔枝肉的口感和营养价值。

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