问：老师好，我老家是三线城市的，目前在一线城市工作，我高中学历，年收入5-10万。 小时候因为父母重男轻女，偏心哥哥太多，家里两兄妹，对此感到不平衡。 冷爱老师老说父母也给不了自己没有的东西，可如果是父母有，但不愿意给。 比如父母有100块钱，只愿意给自己10块，剩下的都给哥哥，这要怎么释怀呢？ 答：我能感受到女主的委屈和不平衡感。女主的这种情绪背后，有一颗渴望被爱、被公平对待的心。 女主希望得到和哥哥一样的重视，希望在父母的眼中，自己也是同样重要、同样值得被倾注爱与关怀的。这种需求很合理。 一、看到父母的局限性。 “父母给不了自己没有的东西”，这不仅指物质，也指心理和观念上的局限性。 即使父母有资源，也可能因为他们的价值观、成长经历或文化背景，导致他们的分配方式不符合女主的期待。 如果女主希望父母是另外一种样子，那么痛苦的只有自己。我们唯一能做的，就是允许。 父母的行为反映的是他们的局限，但不代表女主的价值。父母偏爱哥哥、分配不均，并不意味着女主不值得更多的爱与支持。 这是父母的局限，而不是女主的错误。女主可以在心里对自己默念： “父母的选择是他们的局限，不是我的问题”、“我值得被公平对待，即使父母做不到，我依然是有价值的”。 二、看到父母的期待。 父母把资源更多地分配给哥哥，可能不仅仅是因为偏爱，还和他们对儿子的期待或责任感有关。 例如：父母可能潜意识里觉得哥哥需要承担更多的家族责任，所以给他更多的资源； 或者他们对哥哥有更多依赖，因此试图通过偏爱维持某种安全感。 从这个层面来讲，如果女主老公家，也是重男轻女的，就形成闭环了。女主可以享受到老公父母对老公小家庭的支持。 三、找到自己的方向。 父母的不公平确实令人难以释怀，但女主可以选择将注意力从父母的行为，转向自己的生活。 与其纠结父母给了哥哥多少，不如关注如何让自己变得更强大、更自由。 在经济上，虽然女主目前收入不高，但女主已经从三线城市迁徙到一线城市工作，这表明女主有突破家庭环境的能力。 在情感上，父母可能无法满足女主的需求，但女主可以通过与朋友、伴侣、同事等建立健康的关系，找到自己的情感支持系统。 女主要学会爱自己、认可自己，不再把父母的态度作为评价自我价值的唯一标准。 父母不公平分配资源的行为，确实令人难以接受，但女主可以通过理解他们的局限性、接纳父母对哥哥的期待、关注自己可掌控的部分，逐渐放下这份执念。 释怀并不意味着忘记，而是选择用更强大的自己去创造一个不再依赖父母的幸福人生。女主的人生价值，远远超越父母的偏爱和分配方式。 祝福女主。 主创团队 | 冷爱 方赏 茜茜 惠生 如果你也想咨询或者倾诉，请私信我！ 本文的插画，未经授权，不得使用。
