我们要能敏感的觉察出阴气的浓重，比如，今儿起来就不想上班，想起上班就心生厌恶，心情低落。最后发现根本和上班其实没什么关系，就是厌恶了没有变化的生活。起床上班然后吃饭下班，回家吃饭睡觉做梦，艾玛，这一天天的过得还特别快，转眼2025年了。在新旧交替的时候，自己可来劲了，肯定会有个规划，写的时候振奋人心，憧憬着，然后从振奋人心再次归于平静。[大笑][大笑][大笑][大笑]其实自然规律，就是这样，没让你激动，就是平静最好，一切都好，你就想着什么实现了你就高兴，那就往高兴了想。大脑没事别用它，容易平添大脑自己制造的“心里戏”，你就推着往前走，就好像后面有个叫“好运”的神，天天推着你，你也不用紧张，完全做到精神不受力就行。就往前迈步，该学习学习，该干嘛干嘛，不考虑那么多，那现在，当下，就很好[赞][赞][赞][赞]