冬至养生/上热下寒，上火又怕冷
高升看养护
2024-12-22 17:31:18
冬至已至，气温骤降，很多小伙伴开始感到上热下寒，尤其是天气寒冷时，
很多人会出现上半身发热、下半身冰冷的情况。其实，这种上热下寒的现象在冬季并不少见，
常常是因为体内的阳气不足，寒气积聚在下半身，而上半身则因气..xue不畅，容易引发火热。
分享一款乌梅桑葚饮
乌梅、山楂、玫瑰花、桑葚、茯苓、橘皮、薄荷
将这些草本搭配在一起，泡上一杯暖茶，既能调和平衡，带给你温暖舒适的感受。
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热美女
口感细腻带一点淡淡的酸甜，对于不爱喝水的有很好的辅助作用
Ann
这段时间口腔上火的情况不见有了，确实是挺有用的，很好喝的一款茶，酸酸甜甜的还很开胃，上热下寒的姐妹可以试试
草木映心
回购了，真的是有用的，中医说我是上热下寒，调理时间要长，但是是药三分毒，就算是中药，而且也很难喝啊，要喝几年，钱烧得多不说，还痛苦，所以这个简直就是救星，天天喝，喝完一袋，那个月来真的好多了，虽然也疼，但是能忍了，原来都是要吃药才行，很不错了