9月开学，想要孩子成功复学，家长要注意这几点。

一、孩子是否具备复学的心理条件

1.情绪稳定与自我接纳

复学前，孩子需要达到一定的情绪稳定状态，能够接纳自己休学的经历，并认识到这是成长过程中的一部分。他们应该能够正视自己的情感波动，如焦虑、不安或挫败感，并学会以积极的心态去面对。

2.自信心的重建

休学期间，孩子可能会因为学业中断、社交减少等因素导致自信心受挫。

复学前，孩子相信自己有能力重新适应学校生活，并取得进步。

3.学习动力的恢复

复学前，孩子需要恢复对学习的热情和动力，明确自己的学习目标，并愿意为之付出努力。

4.社交能力的恢复

休学可能导致孩子的社交圈缩小，社交能力下降。复学前，孩子愿意面对同学和老师，对学校环境减少恐慌感。

二、关于复学，父母需要做的准备

1.表达理解与接纳

父母需要向孩子表达对他们休学经历的理解和接纳。

告诉孩子，明白这段时间对他来说可能充满了挑战和不确定性，但始终相信他有能力克服这些困难。

这种理解和接纳能够让孩子感受到家庭的温暖和支持，减轻他们的心理负担。

2.倾听孩子的感受

给孩子足够的空间和时间来表达他们的感受。

无论是焦虑、不安、期待还是其他任何情绪，请耐心倾听。

不要打断或轻视孩子的感受，而是鼓励他们敞开心扉，分享自己的想法和担忧。

通过倾听，父母可以更好地了解孩子的内心世界，为后续的沟通打下基础。

3.共同制定复学计划

与孩子一起制定复学计划，不仅可以让孩子参与到自己的学习和生活中来，还能增强他们的责任感和主动性。

允许孩子循序渐进。

4.讨论可能遇到的挑战

复学过程中，孩子可能会遇到各种挑战和困难。

父母可以与孩子一起讨论这些可能遇到的问题，并共同寻找解决方案。这有助于孩子提前做好准备，增强应对挑战的信心和能力。

同时，也要告诉孩子，遇到困难时不要害怕寻求帮助，无论是来自家人、老师还是同学的支持都是宝贵的资源。

5.强调积极心态的重要性

鼓励孩子保持积极的心态面对复学。

告诉他们，每个人都会遇到挫折和失败，但关键在于如何面对和克服这些困难。

通过积极的思考和行动，可以逐渐改变现状并取得成功。

6.关注孩子的心理健康

在复学前和复学过程中，要特别关注孩子的心理健康状况。

如果发现孩子出现焦虑、抑郁等情绪问题或行为异常时，应及时与孩子沟通并寻求专业帮助。

同时，也要鼓励孩子多参与一些有益身心的活动来放松心情和缓解压力。

7.建立信任与支持的关系

父母要与孩子保持亲密的联系和良好的沟通渠道，让孩子感受到自己始终被关心和支持着。

这种信任和支持能够让孩子更加自信地面对复学的挑战和未来的生活。

三、关于复学的具体沟通方式

1.表达尊重和理解

马上要开学了，不知道你对上学有什么想法，这是你的事情，你还是要考虑一下，无论你有什么选择，爸爸妈妈都会尊重你。

2.以正面期待为开场

“我们知道这段时间你在家充电，也做了很多自己喜欢的事情。

现在，新学期即将开始，我们相信你已经准备好再次迎接学校的挑战和乐趣了。

我们都非常期待看到你再次回到校园，和同学们一起学习、成长。”

3.表达理解与支持

我们完全理解你休学期间可能有些不适应或者担忧，这是很正常的。

但请相信，无论遇到什么困难，我们都会在你身边支持你，

帮助你一起克服。你不是一个人在战斗，我们全家都是你坚强的后盾。

4.强调积极变化与适应

休学让你有了更多的时间去思考、成长和尝试新事物。现在回到学校，你可能会发现一些变化，但请相信这些变化都是为了让你更好地适应和成长。我们会一起帮助你适应新环境，解决新问题。

5.鼓励表达感受与需求

如果你对复学有任何担忧、疑虑或者需要帮助的地方，都请随时告诉我们。我们很愿意倾听你的想法和感受，并一起寻找解决问题的方法。

四、沟通注意事项

1.时间

开学前一周，需要给孩子一些考虑时间和准备。避免提前太多和太晚。

2.时机

安静的环境，孩子情绪稳定。先问孩子，妈妈或爸爸想和你讨论一下开学的事情，可以吗？

3.沟通人员

一人为宜。尽量由父母中和孩子关系比较融洽的一方跟孩子讨论，多方与孩子讨论会给孩子造成压力。一定不要请亲朋好友给孩子施加压力，会造成负面效果。

4.把关注点放在孩子身上，避免增加焦虑和恐吓

一是不提上学和学习的重要，不上学的后果……

二是不否定孩子的感受：没什么紧张的，都是小事……

三是如果孩子表达想继续休学，表示理解，而不是失望、否定……

四是不哄骗孩子或给孩子上套路，比如孩子想走读，为了哄骗孩子，答应了却做不到等等。