在数字化时代，手机已成为我们日常生活中不可或缺的一部分，它存储着我们的个人信息、通讯记录、位置数据等敏感内容。

然而，随着技术的进步，手机被监听监控的风险也随之增加。监听不仅侵犯了个人隐私，还可能导致财产损失、身份盗用等严重后果，如果你的手机已经出现了以下10种情况，有可能已经被监听！

1、给自己的手机号码打电话，如果打通了就说明正在被监听！

2、手机在闲置状态下发热严重。

3、手机流量和话费无缘无故增多

4、通讯录里莫名多出了几个陌生人号码。

5、手机在通话时出现杂音、回音或莫名被挂断。

6、即使在不怎么使用的情况下，手机电量掉得也飞快，很有可能是恶意程序在后台持续运行。

7、常用的APP频繁崩溃，或出现未授权的操作，如自动发送短信、拨打电话等。

8、在没有主动使用地图等需要定位功能的应用时，手机GPS功能频繁开启，很有可能是监听软件在追踪你的位置。

9、手机自动安装了未知来源的APP，尤其是没有主动下载任何应用时，极有可能是恶意软件入侵的迹象。

10、将手机关机，用另一个手机打自己的号码，20秒后如果出现提示音“您所拨打的号码是空号”就很有可能被监听了！

如果你的手机有出现以上10种情况，要引起重视，因为不清楚对方此时已经掌握了你的多少秘密，对人身及财产有多大的威胁，应当立即采取以下措施来保护自己的隐私安全。

1、更改使用强密码

监听者可能已经掌握了你的银行卡及社交账户的密码，要立即在其他设备上修改密码，不要再使用姓名+生日的简单密码，尽量使用大小写字母+字符+复杂数字的强密码，同时不要所有平台都设置为同一密码，还要定期修改。

2、使用隐私加密通讯工具

可以使用加密通讯工具如蝙蝠、壁虎等来保护聊天隐私安全，这类软件采用了端到端加密算法，能够确保你发出去的信息不会再被监听者窃取。

除了采用加密算法，还有很多保护隐私的功能如预设密信、双向撤回和截屏提醒等，比如双向撤回，开启之后能一键撤回所有聊天记录，包括超过3分钟的所有消息，能有效避免被监听者窃取聊天记录。

3、恢复出厂设置

收集到足够的证据之后要及时将手机恢复出厂设置，基本能解决大部分软件层面的监听，还要及时更新手机系统，新版本会修复旧版本遗留的bug漏洞，避免监听者利用这些漏洞再次攻击、监听。

以上就是10种手机被监听的迹象，以及相关的解决办法，发现手机被监听了也千万不要慌张，冷静收集证据，积极寻求专业人士及叔叔的帮助，并提高隐私保护意识避免再次被监听，只有这样才能避免在这个大数据时代“社死”。