说到监狱，很多人印象里都是高墙电网，里面还有铁窗，只要进去，就会失去很多东西，包括自由、尊严，在里面到底有多难熬？

封闭的环境、物资的匮乏、限制的行为和复杂的人际关系都是监狱里服刑人员要面对，而且觉得煎熬的地方。

监狱里像一个小型社会，每个地方划分出来专门负责某些职能。而服刑人员的活动范围只能在特定区域进行，睡觉时间和平常生活时间只能在监舍或者监区大楼里。劳动是在车间厂房，活动也有专门的活动地方。

生活上的用度，只有最基础的。在刚入监的时候，监狱会发衣服和生活用品，生活用品如果用完了，就要自己另外再买了。

最难受的还是无法跟亲人联系，想想以前在外面，潇洒自在，跟亲人说几句话，是最容易不过的事情了，手机在身上平常打电话打语音都是极其简单平常的事情。

但在监狱里这都是非常困难的，每个月只有几十分钟家属可以到监狱来看看服刑人员，还要隔着玻璃，用电话交流。

语音电话时间就更少了，每次只有十分钟不到，并且是服刑人员从监狱里打出来的，如果家属没留意接听，就会错过了。

也就写信是不限次数的，现在很多家属都在手机上亲情邮小程序在线写信寄照片，能够说上几句话，知道家里人现在过得怎样，是服刑人员最想知道的事情了。

监狱是监管场所，不仅体现在管教管理服刑人员，服刑人员之间，也是互相监督的。监狱里有互监同行的制度，服刑人员哪怕上厕所都要最少三个人一起，如果其中一个人犯错误，其他人也会受到惩罚。所以，为了自己不受惩罚，发现其他人想要犯错误，都会积极报告保全自己。

时时刻刻的监管监视，是监狱的常态，也是自由的背面，只有到了刑满释放，才能体会自由有多可贵。